Склонность к аутоиммунным болезням передается по наследству, поэтому повлиять на причину болезни мы пока не в силах. Однако мы можем снизить влияние тех факторов, которые провоцируют болезнь. Для этого весьма полезны общеукрепляющие мероприятия: закаливание, богатое витаминами питание. Эти меры укрепят вашу иммунную систему, уменьшат риск «поломок». Кроме того, закаленные люди меньше подвержены вирусным инфекциям, которые способствуют нарушению нормальной работы иммунной системы. Помните также и о том, что длительное пребывание на солнце усиливает развитие многих болезней щитовидной железы, в том числе и диффузного токсического зоба. Необходимо разумно подходить к употреблению йода: этот микроэлемент должен попадать в организм в достаточном, но ни в коем случае не в избыточном количестве.